Namirnice koje zamenjuju četkicu za zube

Lifestyle, Zdravlje — By on June 3, 2012 2:33 pm

 

Svi znamo da je zube poželjno prati posle svakog obroka, a ne samo ujutru i uveče. Međutim, postoji nekoliko namirnica koje mogu da igraju ulogu četkice za zube.

Jabuke

S obzirom na to da sadrže fosfor, kalcijum i flour, sprečavaju razvoj karijesa, a dokazano je da ovo voće bolje čisti zube od bilo koje četkice delujući dvostruko – mehanički i fizički.

Šargarepa

Žvakanjem ovog povrća, stimuliše se proizvodnja pljuvačke koja pomaže u uklanjaju zaostale hrane. Osim toga, vlakna šargarepe deluju kao četkica za zube i desni.

Celer

Štiti zube na dva načina. Žvakanje celera izaziva lučenje supstanci koje neutrališu bakterije koje izazivaju karijes. Isto tako, ova namirnica žvakanjem prodire između zuba, masira desni i čisti usnu šupljinu.

 

Tags: , , , , , , , , , , , ,

0 Komentara

Budite prvi i ostavite komentar.

Ostavite komentar


Read previous post:
Dru Barimor
Udala se glumica Dru Barimor

  Američka glumica Dru Barimor stala je na ludi kamen po treći put. Tridesetsedmogodišnja zvezda se udala za svog savetnika...

Close