Archive for Category: "Lifestyle"

Sankanjem do vitke linije

Sankanjem do vitke linije

  Zimski sportovi nisu samo zabavni, već su prava prilika da sagorimo višak kalorija. Telo zimi sagoreva više masti kako bi proizvelo energiju neophodnu da se zagrejemo. Kako bismo iskoristili prednosti zime, treba da nam bude taman toliko hladno da drhtimo, ali ne previše, jer je dobro da puls bude ubrzan. Proces ćemo pokrenuti ako šetamo [...]

Pasta sa krompirom

Pasta sa krompirom

  Potrebno: 500 gr širokih rezenaca 1,5 kg krompira 2 glavice crnog luka 2 kašičice aleve paprike 2-3 dcl mleka so ulje Priprema: Krompir oguliti, iseći i skuvati u slanoj vodi. Kuvani krompir izgnječiti, dodati mleko i napraviti ređi pire. Luk iseći i izdinstati na ulju. Na kraju dodati alevu papriku i sjediniti sa pireom. Testeninu skuvati [...]

Kokos puslice

Kokos puslice

  Potrebno: 4 belanca 300 gr šećera 50 gr kokosa 1 kašika limunovog soka Priprema: Belanca mutiti mikserom i postepeno dodavati šećer. Dodati limunov sok i nastaviti sa mućenjem. Vrlo je važno dugo mutiti, nekih 15 minuta, zatim dodati kokos. Masu sipati u kolačarski špric i istiskivati male gomilice na pleh obložen papirom za pečenje. Posuti [...]

Avionom do Stokholma za pet evra!

Avionom do Stokholma za pet evra!

  Irska niskobudžetna aviokompanija “Rajaner” uspostaviće od utorka, 31. oktobra letove na relaciji Niš – Stokholm. Za aerodrom “Konstantin Veliki” biće to 11. redovna linija do neke od evropskih desetinacija, izjavio je direktor “Aerodroma Niš” Vladica Đurđanović. Prema njegovim rečima, zahvaljujući još jednoj liniji, niški aerodrom trebalo bi da do kraja godine zabeleži 330.000 putnika. [...]

Potaž od povrća sa đumbirom

Potaž od povrća sa đumbirom

  Potrebno: 1 glavica crnog luka 1 kašika rendanog korena đumbira 300 gr rendane bundeve 1 veći krompir 1 veća kisela jabuka 1 šargarepa so, po ukusu biber, po ukusu peršunov list, po ukusu 3 kašike semenki bundeve Priprema: Na malo putera propržti seckani luk i rendani đumbir. Dodati rendanu jabuku, rendani krompir, rendanu šargarepu [...]

Vakcine u Srbiji su dobrog kvaliteta

Vakcine u Srbiji su dobrog kvaliteta

  Pavle Zelić iz Agencije za lekove i medicinska sredstva Srbije je gostujući u Dnevniku RTS-a rekao da vakcine dolaze iz zapadne Evrope i da se svaka vakcina konteroliše u laboratoriji. “Imamo nacionalno telo koje dodatno proverava sve i stoji iza odluka”, objasnio je Zelić. On je naveo da su vakcine nekog proizvođača istog sastava [...]

Gužve i na alternativnim graničnim prelazima

Gužve i na alternativnim graničnim prelazima

  Saobraćaj je trenutno pojačan na autoputevima iz pravca Mađarske i Hrvatske ka Bugarskoj i Makedoniji i putnim pravcima koji vode ka Jadranskom primorju, a zadržavanja na nekim graničnim prelazima su i do 150 minuta. Pojačan je saobraćaj na graničnom prelazu Gradina sa Bugarskom, a zadržavanja na izlazu iz Srbije su oko 150 minuta. Na [...]

Oreo sladoled torta

Oreo sladoled torta

  Potrebno: 400 gr šlaga 500 ml kisele vode 200 gr Petit Beurre keksa 400 gr kisele pavlake 2 kutije Oreo keksa 200 gr šećera u prahu Za glazuru: 100 gr crne čokolade Priprema: Obe vrste keksa krupnije izmrvite.  Mikserom čvrsto umutite šlag sa kiselom vodom. Dodajte kiselu pavlaku, šećer u prahu i sve zajedno [...]

Paprike punjene žitom

Paprike punjene žitom

  Potrebno: 8 paprika 200 gr bukovače 500 gr pšenice 3 čena belog luka 100 gr paradajza 300 gr praziluka pola kašičice slatke paprike bosiljak Priprema: Sitno iseckajte praziluk i bukovače, a paradajz isecite na kockice. Izdinstajte beli luk i slatku papriku, pa dodajte prethodno skuvano i samleveno žito. Dodajte začine po ukusu, malo bosiljka [...]

Kakaom snizite holesterol

Kakaom snizite holesterol

  Ukusan i hranljiv kakao osim što može da utiče na snižavanje krvnog pritiska i jačanje krvnih sudova, može da smanji “loš” holesterol (LDL) i da poveća dobar (HDL). Za to su zaslužni flavonoidi koje kakao sadrži u izobilju, a koji su istovremeno značajni i za smanjenje faktora rizika za dijabetes. Kakao bi trebalo da [...]