Post Tagged with: "zatezanje tela"

Papuče koje zatežu zadnjicu

Papuče koje zatežu zadnjicu

Ne radiš ništa, a iz dana u dan guza se zateže, podiže, oblikuje… Zvuči kao neostvarljiv san, ali nije tako. Na našem tržištu pojavile su se “ton aps” papuče kompanije Skechers, u okviru fitnes kolekcije. Papuče su dizajnirane tako da pomognu sagorevanje kalorija, učvršćivanje mišića, kao i bolje držanje tela. Đon im je konstruisan iz [...]

Potpuno zatezanje tela uz 4 jednostavne vežbe

Potpuno zatezanje tela uz 4 jednostavne vežbe

Za oblikovanje tela pilates je odličan. I ne samo za core mišiće, već za sve mišiće, od onih malih do velikih, od prstiju pa do vrata. Rezultat su izduženi, lepo oblikovani mišići i zadovoljnija vi. Pilates je vežbanje s otporom, jednostavno rečeno, jer vežbate sa vlastitom masom u svakom pokretu. Za lepu siluetu, ove četiri [...]