Archive for Category: "Lifestyle"
Čokoladni lava kolač
Potrebno: 3 jaja 1/4 šoljice brašna 250 gr mlečne ili crne čokolade šećer u prahu, po želji Priprema: Jaja i brašno umutite mikserom, a čokoladu otopite na pari, pa i nju dodajte ovoj mešavini. Dobro promešajte, pa time punite kalupe za mafine. Ubacite u rerun zagrejanu na 200 stepeni i pecite 7-8 minuta. Kolač [...]
Omlet od krompira
Potrebno: 4 krompira 8 jaja maslinovo ulje so biber Priprema: Oljuštite krompire, isecite ih na krugove, a potom svaki krug na četiri dela. Pržite u vrelom ulju dok ne postanu krckavi. Posolite, dodajte u činiju gde ste izmutili jaja sa malo soli. Sve zajedno pržiti na malo maslinovog ulja. Poslužite. Prijatno! Pronađite još privlačnih recepata [...]
Prirodni lek protiv glavobolje bolji i od aspirina
Glavobolja je najčešća tegoba modernog čoveka koju uzrokuju stres, umor, preopterećenost organizma. Neizdrživi pritisak u glavi brojni imaju naviku olakšati tabletom aspirina. A upravo glavni sastojak spasonosne tablete salicin koji umiruje bolove nalazi se u poznatom orašastom plodu. Šaka badema prirodni je aspirin, naime njihov učinak traje duže, a nepoželjnih reakcija nema. Glavobolja obično [...]
Kolačići od lešnika
Potrebno: 1 belance 80 gr šećera 100 gr lešnika Priprema: Sa lešnika skinite braon kožicu, pa ih sameljite na krupno u blenderu. Rernu zagrejte na 140 stepeni, a na pleh stavite papir za pečenje. Belance dobro umutite, dok se ne pretvori u čvrst sneg. Kada umutite belance dodajte šećer i lešnike, i lagano sve [...]
Napitak za bolju krvnu sliku
Ako ste malaksali, osećate umor, vreme je da proverite krvnu sliku. Ali pre nego što posetite doktora, pokušajte na prirodan način i prirodnim sastojcima da sami poboljšate svoje kako opšte stanje tako i krvnu sliku. Sastojci: • 1 kg cvekle • 1/2 kg šargarepe • sok od jednog limuna • 2-3 pomorandže • 2 [...]
Pica sa brokolijem i paradajzom
Potrebno: 200 gr sitnih cvetova brokolija 1,5 kašičica maslinovog ulja 1 kašika belog luka u prahu 3 pita hleba ili tortilje 100 gr rendane rikote 100 gr šeri paradajza 50 gr mocarele Priprema: Obarite brokoli na kratko, procedite ga i stavite na tiganj. Pospite ga maslinovim uljem i belim lukom i propržite na laganoj [...]
Brze i jednostavne energetske pločice
Potrebno: 1 šolja urmi bez koštica nekoliko šaka ovsenih pahuljica Priprema: Urme natopite u vodi tako da ih voda prekrije, i ostavite da odstoje oko šest sati, ili preko noći. Urme sa sve vodom ubacite u blender, i dobro sameljite dok smesa ne postane kašasta. Zatim ubacujte šaku po šaku ovsenih pahunjica, i nastavite [...]
Mašnice sa mlevenim mesom
Potrebno: 500 gr mešanog mlevenog mesa 1 manja glavica crnog luka 400 gr testenine u obliku mašnica 200 ml pavlake za kuvanje 1 kašika mešavine suvog začina 2 kašike ulja 150 gr kačkavalja so 2 kašike limunovog soka Priprema: Na ulju kratko propržite seckani luk, dodajte mleveno meso, suvi začin i dinstajte oko 20 [...]
Greške prilikom držanja dijete
Gojaznost je postala ozbiljan problem u mnogim zemljama, mnoge osobe imaju problema sa suvišnim kilogramima. Zato i pokušavaju da raznim dijetama smanje težinu. Nije lako smanjiti težinu, ali je još teže održati dostignutu željenu kilažu, pre svega zbog toga što ljudi čine greške tokom svakodnevne ishrane. Navodimo neke od grešaka koje čine gojazne osobe. [...]
Keks sa kikiriki puterom
Potrebno: 2 šolje kikiriki putera 1 1/2 šolja šećera 1/2 šolje braon šećera 2 velika jaja 1 kašičica sode bikarbone 1 kašičica praška za pecivo 2 kašičice ekstrakta vanile 1/2 kašičice morske soli Priprema: Rernu zagrejte na 170 stepeni. Mikserom umutite kikiriki puter i šećer dok mešavina ne postane vazdušasta. Smanjite brzinu, i dodajte [...]
Komentari