Archive for Category: "Lifestyle"

Koktel: “Češki kobler”

Koktel: “Češki kobler”

  Potrebno: izmrvljeni led 1 kašika šećera u prahu 200 ml šampanjca 10 ml soka od limuna 100 g voća po želji 50 ml zelenog likera Priprema: U staklenu posudu staviti dve trećine izmrvljenog leda, dodati šećer u prahu, zeleni liker, sok od limuna, napuniti šampanjcem i promešati kašikom. Dekorisati voćem i odmah poslužiti. Uživajte! [...]

Kuća vam je stalno u neredu, a čistite je redovno? Izbegavajte ove navike

Kuća vam je stalno u neredu, a čistite je redovno? Izbegavajte ove navike

  Poznato je da nered u kući može da izazove stres. Kako biste uvek bili opušteni u svojoj kući, ne samo da je morate redovno čistiti već i da sve stvari vratite na mesto nakon korišćenja. A koje su to navike koje svakodnevno radimo i koje dovode do neurednog doma i bespotrebno nam iscrpljuju energiju: Donošenje [...]

Zašto Japanci spavaju na podu?

Zašto Japanci spavaju na podu?

  Mnogo je razloga zašto Japanci rado spavaju na podu. Nije to samo zbog tradicije, već i zbog pozitivnih efekata na organizam. Spavanje na tvrdoj i ravnoj površini predstavlja blagodet za naša leđa i pomaže da se oslobodimo bola koji možda imamo godinama. Istina, spavanje na mekom dušeku je udobnije, ali na tvrdoj podlozi kičma [...]

Domaći sladoled od pomorandže

Domaći sladoled od pomorandže

  Potrebno: 30 ml ceđene pomorandže 100 gr šećera 500 ml mleka 250 ml slatke pavlake Priprema: Mleko i šećer kuvajte na umerenoj vatri. Kada provri, smanjite vatru. Sve vreme mešajte da ne zagori. Konstantno mešajte, dok masa ne splasne na jednu trećinu od početne. Boja će biti svetlo žuta. Ugasite ringlu i mešajte sa [...]

Piletina pohovana u bademu

Piletina pohovana u bademu

  Potrebno: 600 gr pilećeg belog mesa 2 kašike brašna 4 jaja 150 gr usitnjenog badema 3 kašike ulja 500 gr krompira 40 ml mleka so biber dodatak za jelo Priprema: Krompir iseći, skuvati i procediti. Krompir blago usitniti, posoliti, dodati mleko i jaja i pripremiti čvršći pire. Staviti u dresir džak, istisnuti u pripremljenu [...]

Hladne štangle

Hladne štangle

  Potrebno: Kore: 500 gr mlevenog keksa 150 gr margarina 300 ml soka od pomorandže 1 kašika kakaa Krem: 2 kesice pudinga od vanile 600 ml mleka 200 gr šećera 200 gr kokosa 100 gr margarina 100 gr suvog grožda 100 gr čokolade Priprema: U činiji sjediniti keks, kakao, margarin i sok od pomorandže. Skuvati [...]

Suze su OK: Evo zašto je plakanje dobro za zdravlje

Suze su OK: Evo zašto je plakanje dobro za zdravlje

  Većina ljudi vidi plakanje kao znak emotivne slabosti. Međutim, suočavanje sa svojim emocijama zahteva mnogo snage u obliku lične ranjivosti. Suze su znak da je u vama snaga, suze donose oslobođenje, suze su velika sila. Plakanje oslobađa stresa Poznato je da plakanje ima i fizički i mentalni uticaj čišćenja. Suze pomažu telu da se [...]

Krompir u ljusci sa tunjevinom

Krompir u ljusci sa tunjevinom

  Potrebno: 4 kesice smrznutog mešanog povrća 2 konzerve tunjevine 300 gr sitnog sira 20 gr vlašca peršunov list so biber 2 manje zelene salate Priprema: U posudu sa tunjevinom dodati sir, iseckan vlašac i promešati. Listove salate poređati na tanjir. Limun iseći na kriške i iscediti sok preko salate. Kuvani krompir preseći na pola [...]

Pivo štiti srce, čuva pamćenje i pomaže vam da smršate

Pivo štiti srce, čuva pamćenje i pomaže vam da smršate

  Pivo je omiljeno piće širom planete, i ljubitelji piva često će vam reći da ga smatraju nečim bez čega ne bi mogli da zamisle večernji izlazak. Naravno, ni u čemu ne bi trebalo preterivati, pa ni u pivu, ali da li ste znali da ono sadrži supstance koje štite organizam i čak pomažu mršavljenje? [...]

Mikado torta sa jagodama

Mikado torta sa jagodama

  Potrebno: 100 gr ekspandiranog pirinča 200 gr čokolade za kuvanje jagode 2 kašike ulja 300 ml biljne pavlake Priprema: Otopiti čokoladu na pari sa uljem i dodati ekspandirani pirinač. Masu istresti u nauljen kalup za torte i staviti u frižider da se stegne. Ulupati pavlaku i dodati naseckane jagode, a nekoliko jagoda ostaviti za [...]