Tatypolitan » Osteoporoza http://tatypolitan.com Tatypolitan.com Wed, 04 Mar 2026 02:50:55 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=3.9.40 Smokve čuvaju kosti http://tatypolitan.com/lifestyle/smokve-cuvaju-kosti/ http://tatypolitan.com/lifestyle/smokve-cuvaju-kosti/#comments Sat, 14 Aug 2010 15:20:42 +0000 http://www.tatypolitan.com/?p=6819 smokveSveže ili sušene, smokve su veoma dragocene za naš organizam. Smokve su najbolji saveznik u borbi protiv osteoporoze jer su bogate kalcijumom i kalijumom.

Odličan su izvor prehrambenih vlakana koja osiguravaju pravilnu funkciju sistema za varenje i povoljno deluju na kardiovaskularni sistem. Dobar su izvor vitamina iz B grupe, magnezijuma, kalijuma i vitamina E. Ukratko – nutritivno blago. Zato ovog leta jedite smokve sušene ili sveže.

Ako ih poslužite uz bademe i orahe, imaćete kompletan obrok. Uživajte, i budite zdravi!

]]> http://tatypolitan.com/lifestyle/smokve-cuvaju-kosti/feed/ 0