Potrebno:

• 2 grejpfruta
• 2 kivija
• 2 banane
• pola konzerve ananasa
• jabuka
• 2 belanca
• 80 gr šećera u prahu
• rum

Priprema:

Dva grejpfruta podelite na pola, izvadite iz njih srca i izrežite ih reckasto po sredini. Iseckani kivi, banane, ananas i jabuku dobro promešajte, pomešajte s rumom i stavite u koru od grejprfuta. Od belanaca i šećera napravite šlag i stavite ga na voće. Stavite sve u rernu dok šlag ne dobije smeđu boju. Poslužite.

Prijatno!

Pronađite još privlačnih recepata za pripremu ukusnih jela u Taty kuvaru.

Svi znamo da je zube poželjno prati posle svakog obroka, a ne samo ujutru i uveče. Međutim, postoji nekoliko namirnica koje mogu da igraju ulogu četkice za zube.

Jabuke

S obzirom na to da sadrže fosfor, kalcijum i flour, sprečavaju razvoj karijesa, a dokazano je da ovo voće bolje čisti zube od bilo koje četkice delujući dvostruko – mehanički i fizički.

Šargarepa

Žvakanjem ovog povrća, stimuliše se proizvodnja pljuvačke koja pomaže u uklanjaju zaostale hrane. Osim toga, vlakna šargarepe deluju kao četkica za zube i desni.

Celer

Štiti zube na dva načina. Žvakanje celera izaziva lučenje supstanci koje neutrališu bakterije koje izazivaju karijes. Isto tako, ova namirnica žvakanjem prodire između zuba, masira desni i čisti usnu šupljinu.

Potrebno:

• 1 veći koren celera
• 3 kašike majoneza
• 1 limun
• 1 veća kisela jabuka
• so
• 200 ml kisele pavlake
• 70 gr oraha

Priprema:

Jabuku i celer oljuštite. Jabuku očistite od semenki i isecite je na kockice, a celer krupno narendajte. Pomešajte celer i jabuku i pospite sokom od limuna. Pavlaku i majonez umutite, pa prelijte preko celera i jabuke, dobro sjedinite i stavite da se ohladi. Salatu pre služenja pospite krupno seckanim orasima i dekorišite po želji.

Prijatno!

Pronađite još privlačnih recepata za pripremu ukusnih jela u Taty kuvaru.

Potrebno:

• 800 gr crvenog kupusa
• 150 gr jabuka
• 150 gr seckanih oraha
• ulje
• limunov sok
• so
• biber

Priprema:

Kupus isecite na rezanca, a jabuku očistite od semenki i isecite je na tanke kriške. Kupus i kriške izmešajte, posolite, pobiberite i zakiselite limunovim sokom. Zatim dodajte seckane orahe i prelijte uljem. Poslužite.

Prijatno!

Pronađite još privlačnih recepata za pripremu ukusnih jela u Taty kuvaru.

Potrebno:

• banana
• 1/2 jabuke
• sok od pola pomorandže
• kivi
• belance
• 4 kašike šećera
• kašika likera od mente
• 2 tanke kriške limuna
• sok od pola limuna

Priprema:

Izgnječite voće i dodajte sve sastojke sem kriški limuna. Sve mutite 3 minuta. Podelite u visoke čaše i dekorišite tankim kriškama limuna. Poslužite.

Uživajte!

Potrebno:

• 700 gr belog grožđa
• 1 pomorandža
• 1 jabuka
• 1 kruška
• 200 gr svežeg sira
• 100 ml slatke pavlake
• malo soka od limuna

Priprema:

Voće operite, očistite, pa odvojte bobice grožđa, a kruške, jabuke i pomorandže isecite na kockice. Pomešajte i prelijte sokom od limuna. Sir i slatku pavlaku zajedno mutite mikserom da se mase sjedine, pa prelijte preko voća. Sve blago promešajte i dobro ohladite pre posluživanja.

Prijatno!

Pronađite još privlačnih recepata za pripremu ukusnih jela u Taty kuvaru.

Potrebno:

• 1 kašika masti
• 3 kašike brašna
• aleva paprika
• vino
• jabuka
• malo vode

Priprema: