Potrebno:

• 2 veća pileća filea
• 200 gr pirinča
• 2 veća zrela avokada
• 1 konzerva crvenog pasulja
• 1 konzerva paradajza u komadima
• 1 glavica zelene salate
• 2-3 grančice celera
• so
• biber
• maslinovo ulje
• vinsko sirće

Priprema:

Na vrelom ulju pecite pileće file 5-10 minuta. Izvadite iz tiganja i ostavite sa strane da se ohladi. Pirinač skuvajte u slanoj vodi, procedite i ostavite da se ohladi. Avokado oljuštite, uklonite košticu i isecite na kockice. Ohlađeni pirinač sipajte u veću činiju za salatu, dodajte isprani i oceđeni pasulj, paradajz isečen na kockice, zelenu salatu isečenu na tanke trake, sitno iseckane grančice i listove celera, piletinu isečenu na trake i kockice avokada. Posolite, pobiberite, prelijte maslinovim uljem i vinskim sirćetom i servirajte.

Prijatno!

Pronađite još privlačnih recepata za pripremu ukusnih jela u Taty kuvaru.

Potrebno:

• 4 manje pastrmke,
• kašičica Vegete
• 3 kašičice soka od limuna
• 150 gr šampinjona
• 150 gr bukovača
• 2 celerove stabljike
• 50 ml belog vina
• kašičica naseckanog peršuna
• 2-3 kašičice maslinovog ulja

Priprema:

Očišćene pastrmke potopite u sok od limuna, a zatim natrljajte ribu Vegetom. Na maslinovu ulju propržite ribu sa svake strane oko 5 minuta, a zatim je stavite na toplo mesto. Na istoj masnoći propržite narezane stabljike celera i pečurke te ih pržite 10-ak minuta, malo posolite, polite vinom i još kratko propržite. Tople pastrmke poslužite sa pripremljenim pečurkama i celerom i kuvanim krompirom.

Prijatno!

Pronađite još privlačnih recepata za pripremu ukusnih jela u Taty kuvaru.

Potrebno:

• 1 l bujona od povrća
• 70 gr želatina u prahu
• 2 gr soli
• 2 belanceta
• 200 gr šargarepe
• 200 gr celera
• 200 gr karfiola
• 200 gr graška
• 200 gr kukuruza šećerca

Priprema:

Pripremite bujon od povrća, želatin natopite u hladnoj vodi, a belanca umutite. Procedite bujon i dodajte mu želatin i belanca, pa posolite i stavite da se zagreva na tihoj vatri dok ne proključa, stalno mešajući. Kada proključa, isključite ringlu i ostavite da stoji oko pola sata. Skinite penu s površine i procedite kroz gazu nakvašenu vodom i do upotrebe čuvajte u frižideru. Šargarepu i celer isecite na kockice, karfiol podelite na cvetove, skuvajte s graškom i kukuruzom, pa ocedite. Povrće stavite u modlu, zalijte aspikom i ostavite preko noći u frižideru da se dobro stegne. Modlu kratko potopite u vrelu vodu, izručite aspik na tanjir i isecite oštrim nožem na šnite. Poslužite.

Prijatno!

Pronađite još privlačnih recepata za pripremu ukusnih jela u Taty kuvaru.

Svi znamo da je zube poželjno prati posle svakog obroka, a ne samo ujutru i uveče. Međutim, postoji nekoliko namirnica koje mogu da igraju ulogu četkice za zube.

Jabuke

S obzirom na to da sadrže fosfor, kalcijum i flour, sprečavaju razvoj karijesa, a dokazano je da ovo voće bolje čisti zube od bilo koje četkice delujući dvostruko – mehanički i fizički.

Šargarepa

Žvakanjem ovog povrća, stimuliše se proizvodnja pljuvačke koja pomaže u uklanjaju zaostale hrane. Osim toga, vlakna šargarepe deluju kao četkica za zube i desni.

Celer

Štiti zube na dva načina. Žvakanje celera izaziva lučenje supstanci koje neutrališu bakterije koje izazivaju karijes. Isto tako, ova namirnica žvakanjem prodire između zuba, masira desni i čisti usnu šupljinu.

Potrebno:

• 1 veći koren celera
• 3 kašike majoneza
• 1 limun
• 1 veća kisela jabuka
• so
• 200 ml kisele pavlake
• 70 gr oraha

Priprema:

Jabuku i celer oljuštite. Jabuku očistite od semenki i isecite je na kockice, a celer krupno narendajte. Pomešajte celer i jabuku i pospite sokom od limuna. Pavlaku i majonez umutite, pa prelijte preko celera i jabuke, dobro sjedinite i stavite da se ohladi. Salatu pre služenja pospite krupno seckanim orasima i dekorišite po želji.

Prijatno!

Pronađite još privlačnih recepata za pripremu ukusnih jela u Taty kuvaru.

Potrebno:

• 2 kašike ulja
• 1 kašika brašna
• 1/2 l kuvanog paradajza
• glavica luka
• malo celera
• so

Priprema:

Na ulju propržiti brašno, sipati paradajz i vodu po potrebi. Dodati glavicu luka i celer. Kada provri, smanjiti i kuvati na tihoj vatri oko 30 minuta. Posoliti po ukusu, zakuvati sa rezancima i po želji posuti seckanim peršunom.

Prijatno!

Pronađite još privlačnih recepata za pripremu ukusnih jela u Taty kuvaru.

Potrebno:

• krompir
• manji celer
• paprika
• luk
• pavlaka sa manjim procentom mlečne masti
• malo soli
• vegeta
• listići peršuna ili celera

Priprema:

U 1,5 l vode skuvati povrće zajedno sa lukom. Kada je krompir skuvan, tada je skuvano i ostalo povrće. Izvaditi papriku, a ostalo povrće izmiksati, posoliti po želji, dodati pavlaku i na kraju posuti listićima peršuna ili celera. Servirati.

Prijatno!

Pronađite još privlačnih recepata za pripremu ukusnih jela u Taty kuvaru.