Potrebno:

• 1 kocka za supu
• 1 šolja vode
• 1/2 kg brokolija
• 1 šoljica pasulja iz konzerve
• 1/4 kafene kašika začinske paprike
• 1/4 kafene kašike  bibera
• so

Priprema:

U posudu srednje veličine dodati vodu i kocku za supu , kuvati dok ne proključaju. Dodati isečeni brokoli i kuvati dok ne omekša. Zatim tome dodati pasulj, so i biber pa kuvati dok pasulj ne omekša. Supa se može odmah poslužiti ili prvo isitniti u blenderu.

Prijatno!

Pronađite još privlačnih recepata za pripremu ukusnih jela u Taty kuvaru.

Potrebno:

• 500 gr brokolija
• 3 dl jogurta
• 100 gr majoneza
• 1 kašika jabukovog sirćeta
• 1/2 glavice crvenog luka
• 200 gr slanine
• 100 gr pečenog suncokreta
• so

Priprema:

Pomešajte jogurt, majonez, sirće i so. Cvetove brokolija pomešajte sa lukom, iseckanom slaninom i semenkama, pa prelijte dobijenim kremom i sve lepo izmešajte. Salatu preko noći stavite u frižider, pa je pre serviranja dekorišite sa lukom i semenkama. Poslužite.

Prijatno!

Pronađite još privlačnih recepata za pripremu ukusnih jela u Taty kuvaru.

Potrebno:

• 500 gr ribe
• 200 gr šargarepe
• 200 gr brokolija
• 3 čena belog luka
• 1 limun
• so

Priprema:

Oljuštenu i na kolutiće iseckanu šargarepu kuvajte u slanoj vodi, pa kad postane napola kuvana dodajte cvetiće brokolija. Pred kraj kuvanja dodajte prethodno očišćenu ribu isečenu na veće komade i kuvajte oko deset minuta. Izvadite ribu i povrće i po želji dodajte mleveni beli luk. Servirajte uz izrezan limun i uz čašu belog vina.

Prijatno!

Pronađite još privlačnih recepata za pripremu ukusnih jela u Taty kuvaru.

Potrebno:

• 200 gr sitnih cvetova brokolija
• 1,5 kašičica maslinovog ulja
• 1 kašika belog luka u prahu
• 3 pita hleba ili tortilje
• 100 gr rendane rikote
• 100 gr šeri paradajza
• 50 gr mocarele

Priprema:

Obarite brokoli na kratko, procedite ga i stavite na tiganj. Pospite ga maslinovim uljem i belim lukom i propržite na laganoj vatri oko minut dok sastojci ne puste miris. Stavite papir za pečenje na pleh i svaki pita hleb nafilujte brokolijem, rikotom, šeri paradajzom i mocarelom. Pecite u rerni oko 8-10 minuta dok se sir ne istopi, a donji deo pite postane hrskav. Poslužite.

Prijatno!

Pronađite još privlačnih recepata za pripremu ukusnih jela u Taty kuvaru.

Potrebno:

• 350 gr makarona
• 250 gr švapskog sira
• supena kašika ulja
• 500 gr brokolija
• 300 ml jogurta od obranog mleka
• jaje
• so

Priprema:

Skuvati makarone i ocediti. Cvetove brokolija bariti tri minuta u vreloj vodi. Izmešati makarone, sir i brokoli, pa prebaciti u tepsiju premazanu uljem. Umutiti jaja, jogurt i so i preliti makarone, pa zapeći u rerni zagrejanoj na 200 stepeni oko 20 minuta. Poslužiti.

Prijatno!

Pronađite još privlačnih recepata za pripremu ukusnih jela u Taty kuvaru.

Potrebno:

• 1,5 kg brokolija
• 300 gr mlevenog mesa
• 2 glavice crnog luka
• 2 jajeta
• 2 dl mleka
• 2 kašike ulja
• so
• biber

Priprema:

Crni luk sitno iseckajte i izdinstajte na ulju. Dodajte mleveno meso i nastavite da dinstate još deset minuta. Posolite, pobiberite i stavite da se prohladi. Brokoli obarite u slanoj vodi, ocedite i iskidajte na cvetiće, pa polovinu poređajte u vatrostalnu činiju. Preko brokolija sipajte izdinstano meso, a preko mesa poređajte još jedan red brokolija. Posebno umutite jaja i mleko, posolite i prelijte brokoli i meso. Pecite sat vremena u rerni zagrejanoj na 200 stepeni. Poslužite.

Prijatno!

Pronađite još privlačnih recepata za pripremu ukusnih jela u Taty kuvaru.

Potrebno:

• karfiol
• 150 gr graška
• manji cvet brokolija
• 2 paradajza
• 2 šargarepe
• crvena paprika
• 2 kašike limunovog soka
• šolja kisele pavlake
• pola kašike šećera u prahu
• sveže začinsko bilje

Priprema:

Skuvajte karfiol, brokoli, grašak i šargarepu. Karfiol i brokoli podelite na ružice i pomešajte sa graškom i kolutovima šargarepe. Dodajte paradajz i paprike iseckane na kockice. Pomešajte kiselu pavlaku, sok od limuna, šećer i so, pa prelijte salatu i pospite začinskim biljem. Kratko zapecite u rerni i poslužite.

Prijatno!

Pronađite još privlačnih recepata za pripremu ukusnih jela u Taty kuvaru.

Potrebno:

• 500 gr brokolija
• 100 gr prženih listića badema
• kašika maslaca
• so

Priprema:

Brokoli delimično obarite u posoljenoj vodi, pa ga prebacite u hladnu vodu da mu sačuvate zelenu boju. Izdelite ga na cvetiće i pržite ih pet minuta na zagrejanom maslacu. Pre služenja pospite prženim listićima badema.

Prijatno!

Pronađite još privlačnih recepata za pripremu ukusnih jela u Taty kuvaru.

Potrebno:

• pakovanje farfala
• 400 gr svinjskog mesa od buta
• nekoliko cvetova brokolija
• glavica crnog luka
• 2 kašike soja-sosa
• ulje
• so
• biber

Priprema:

Luk sitno isecite na kocke i pržite na ulju dok ne porumeni. Meso isecite na trake, dodajte u luk i dinstajte dok ne omekša. Pred kraj dodajte soja-sos, pobiberite i posolite. Brokoli skuvajte na pari i pomešajte s mesom. Servirajte s kuvanom testeninom.

Prijatno!

Pronađite još privlačnih recepata za pripremu ukusnih jela u Taty kuvaru.

Potrebno:

• 500 gr brokolija
• 500 gr kora za pitu
• konzerva pelat paradajza
• ulje
• biber
• so

Priprema:

Brokoli obarite u slanoj vodi, ocedite i krupno nasecite. Dodajte pelat, pobiberite i posolite. Kore poprskajte uljem, filujte kao za bilo koju slanu pitu i urolajte. Pitu pecite četrdesetak minuta na 200 stepeni. Poslužite.

Prijatno!

Pronađite još privlačnih recepata za pripremu ukusnih jela u Taty kuvaru.